29 НЕОБЫЧНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ КУХНИ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ЖИЗНЬ ПРОЩЕ
КУХОННЫЕ ЛАЙФХАКИ И РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ Время от времени все мы можем испытывать чувство полной безнадеги на кухне, особенно когда мы понятия не Читать далее…
10 ошибок, из-за которых ты никогда не похудеешь
Все хоть раз в жизни худели. Садились на различные диеты, пробовали всевозможные виды фитнеса, йоги и других физических нагрузок. И, к сожалению, не всегда попытки заканчивались успехом. Читать далее…
Долой вирусы: как провести дезинфекцию в квартире
Мы расскажем, как прибраться в квартире так, чтобы у вируса не осталось никаких шансов.
5 продуктов для иммунитета во время вспышек инфекции
Актуально как никогда! На фоне пандемии коронавируса люди вспоминают о правилах гигиены и стараются не контактировать с толпами. Но это не всё, что мы можем Читать далее…
Невероятно полезная заготовка «Баночка Здоровья»
Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Страдаете хронической усталостью, сонливостью? Скорее всего, у вас плохой иммунитет. Помимо регулярных занятий спортом и полноценного питания, укрепить его Читать далее…
От 9 болезней можно избавиться если всего лишь правильно спать!
Крепкий и здоровый сон необходим каждому человеку. Во сне мы отдыхаем телом, а мозг перерабатывает и избавляется от ненужной информации. В большинстве случаев, при отсутствии Читать далее…
5 продуктов, от которых стоит отказаться девушкам после 30-ти
С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в Читать далее…
3 напитка, очищающих печень и вымывающих жиры
Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда. Печень – это тот орган, который страдает больше всего. Поэтому так важно время Читать далее…
